オナ禁による自分のタイプ診断 - 公立学校をアップデートするブログ

ひろゆきの動画を見て、「オナ禁ができる人」と「できない人」の違いを考えてみました。

　僕は、オナ禁はやってみたほうが良いと思っています。今回は、オナ禁ができる人とできない人の違いについて述べていきたいと思います。

　まずは、以下の動画を見てみてください。約１０分くらいの動画です。

「ひろゆきが●ナ禁のメリットを論理的に」

　この動画では、簡単に言うと、「オナ禁を自分で実践することで自分のスペックをはかることができる。」と述べています。

　例えば、１ヶ月オナ禁するって決めてそれが実践できる人は、自分が決めたことに対して、自分の体の欲求を制御することができるタイプです。

　また、３日もたないタイプであれば、なぜもたないのか？を考えることで自分のことをさらに知ることができ、そこから自分の生活習慣の改善につなげることもできたりします。

例えば、

　①暇があればスマホのエロサイトをみてしまう。

→スマホのエロサイトを見る時間を読書や筋トレなどの時間に変える。

　②夜寝る前についついエロサイトを見てしまう。

→夜寝る前にスマホを見ると睡眠の質を低くするため、本を読むなど変える。

　といった具合に変えることができます。

　ただ、頭では分かっていても実践ができない人がほとんどです。ですが、試行錯誤を繰り返し、自分の生活習慣を改善することに日々努力することが大切で、こういった努力ができる人は自分の人生でも常に成長できる人だと思っています。

　したがって、オナ禁を実践することで以下のタイプに分けれると思います。

オナ禁を自由自在に実践できる
→自分で決めたら、とことん突き詰めることができるタイプ

オナ禁を少しずつできるように努力する
→コツコツ努力をして、成長していくタイプ

オナ禁をできたりできなかったり
→努力はするが続かないタイプ

オナ禁できない
→努力ができない、続かないタイプ

このように、自分のタイプ、スペックが簡単にわかります。

ちなみに、自分はオナ禁できたりできなかったりです。笑

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テキトー教師